Especialistas, Família

Preparar a Chegada das Férias de Verão: Dicas para Famílias

Conselhos e dicas da pediatra mimobox, para aproveitar melhor o Verão com bebés e crianças!

24 Junho 2024

O verão está quase a chegar, e para muitas famílias portuguesas, isso significa uma mudança de ritmo e a chegada das tão esperadas férias escolares. É um momento de alegria e expectativa, mas também pode ser um pouco caótico se não estivermos preparados. Para garantir que as férias de verão sejam memoráveis e relaxantes para toda a família, é essencial fazer alguns preparativos com antecedência. Aqui estão algumas dicas úteis para ajudar os pais a prepararem-se para a chegada das férias de verão:

1. Planear antecipadamente: O planeamento é a chave para umas férias de verão bem-sucedidas. Comece por definir as datas das férias e decidir para onde a família irá viajar, se for o caso. Se optar por ficar em casa, pense em atividades locais que possam ser divertidas para toda a família.
2. Fazer reservas com antecedência: Se planeia viajar durante as férias de verão, é importante fazer as reservas com antecedência. Isto inclui reservar alojamento, bilhetes de avião ou comboio, e até mesmo atividades que exijam marcação prévia. Fazê-lo com antecedência não só garante disponibilidade, como muitas vezes permite poupar dinheiro em tarifas mais baixas.
3. Preparar a casa: Se optar por ficar em casa durante as férias, reserve algum tempo para preparar a casa para receber as férias de verão. Faça uma limpeza profunda, arrume o jardim e verifique se tem tudo o que precisa para tornar a sua casa confortável e acolhedora durante as férias.
4. Organizar atividades: É importante ter um plano para manter as crianças ocupadas durante as férias de verão. Faça uma lista de atividades que possam ser divertidas e educativas, tanto dentro de casa como ao ar livre. Passeios no parque, idas à praia, acampamentos ou até mesmo atividades culturais são ótimas opções para manter as crianças entretidas durante as férias.
5. Manter-se seguro: Com o aumento das atividades ao ar livre durante as férias de verão, é importante garantir a segurança de toda a família. Certifique-se de que as crianças estão protegidas do sol com protetor solar adequado, e que conhecem as regras básicas de segurança na água, se forem passar tempo na praia ou na piscina. Também é importante manter-se hidratado e evitar exposição excessiva ao calor durante os dias mais quentes.
6. Promover momentos em família: As férias de verão são uma excelente oportunidade para fortalecer os laços familiares e criar memórias duradouras. Reserve tempo para momentos em família, como jantares ao ar livre, jogos de tabuleiro em família ou noites de cinema em casa. Estes momentos são preciosos e ajudam a fortalecer os laços familiares.

Ao seguir estas dicas simples, os pais podem preparar-se para a chegada das férias de verão e garantir que toda a família desfrute ao máximo desta época especial do ano. Com um pouco de planeamento e organização, as férias de verão podem ser verdadeiramente memoráveis para todos.

DrªInês Marques da Fonseca

Pediatra

Pode ler no Blog mimobox outros artigos da nossa pediatra

https://mimobox.pt/2024/03/12/verdade-ou-mito-a-pediatra-draines-explica-tudo/